ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES: UN PROGRAMA PARA SU AFRONTAMIENTO DE FORMA EFICAZ

ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES: UN PROGRAMA PARA SU AFRONTAMIENTO DE FORMA EFICAZ

12,00 €

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  • Autor: HERNÁNDEZ, J.M.; POZO, C.; POLO, A.
  • Isbn: 84-7986-070-7
  • 196 pág
  • Temática: PSICOPATOLOGÍA Y PSICOTERAPIA
  • Colección: UNIVERSITARIA


Desde un tratamiento conductual se intentan desvelar algunas técnicas de reducción de la ansiedad ante los exámenes y al mismo tiempo se presenta un programa de entrenamiento en estrategias de afrontamiento a los exámenes. La ansiedad ante los exámenes es un problema común, no sólo cabe hablar de una consecuencia inmediata a la superación de una determinada prueba sino que además se produce un cuestionamiento de la capacidad del individuo que trasciende a lo que es el mero resultado de esta evaluación y que añade un elemento más a considerar a la hora de analizar cómo afrontan los individuos tales situaciones.

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